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닭가슴살 4

LA행 아시아나 비상구좌석 탑승기

이번에 LA를 오면서 아시아나 비상구쪽 좌석을 앉게됐다. 나는 좀 특이한 비상구 좌석인데, 사실 내 앞줄이 완전 앞이 탁 트인 비상구좌석 2개다. 그리고 난 그 다음줄인데 그 다음줄은 좌석 3개인데 그중에 나는 창가에 앉았다. 그래서 이렇게 내 앞에 다리 뻗을 수 있는 공간이 있었고 내 앞줄보다 난 이 자리가 더 좋은 것 같다. 왜냐면 다리도 뻗을 수 있고 창밖도 볼 수 있기 때문이다! 내 앞줄에 앉으신 분들은 물론 앞이 탁 트이긴 했지만 창밖은 볼 수 없다. 그리고 바로 앞에 의자에 이착륙시 승무원이 코앞에 마주보고 앉게 되는데 많이 뻘줌할 것 같다. 대신에 단점은 이착륙할때 영화를 볼 수 없다는 점. 스크린이 접이식인데 접혀서 의자 손잡이 안에 들어가 있다. 근데 이착륙할 때는 모든게 다 제자리에 있..

해외 여행 2018.10.03

[다이어트] 냉동 닭가슴살 허브 구이(직화오븐 사용)

닭가슴살 맛있게 건강하기 먹는법!! 재료: 닭가슴살 2개, 올리브유, 마늘1쪽, 허브(파슬리,로즈마리,바질,타임), 소금,후추 원래 닭가슴살을 다이어트용으로 삶아서 먹었었다. 근데 너무 역해져서 이제... 다른 레시피를 찾아보게 되었다. 근데 위의 4가지 허브 조합은 진짜 짱!! 인터넷에서 허브 뿌리고, 오븐으로 구우는 걸 봐서 나도 집에 있는 삼성직화오븐으로 따라해 보기로 했다. 이마트에 요즘 피콕 제품 스파이스들이 종류별로 다 팔고 있었다. 아이허브에서 simply organic으로 다 사서 구비해 놓고 싶은 충동도 있었으나, 여기가 더 싸고 바로 구매 가능하니까 이마트에서 다 쓸어왔다. 진짜 잘 샀다고 생각하는 내 삼성직화오븐. 정말 감동이다. 얘 덕분에 진짜 요리들이 쉬워진다. 전자렌지 찾는 사람..

레시피 2018.05.02

[피자] 오뚜기 냉동피자 맛있게 먹는 방법!!(비주얼 대박)

냉동피자 맛있게 먹는 방법!! 오늘은 마트에 가서, 오뚜기 피자 시식을 하고 있길래 한번 먹어보고 맛있어서 한판 사왔습니다. 예전에 어떤 포스팅에서도 오뚜기 피자 괜찮다고 한게 생각 나서 이렇게 사와 봤는데, 마트에서 거의 4980원에 구매 하였습니다. 이정도면 가격적으로 괜찮은 피자입니다. 비쥬얼은 이렇게 생겼는데, 예전에 타사 냉동피자 먹어보고 너무 치즈 쪼금 들어있고 도우도 맛 없어서 실망했던 적이 있었습니다. 냉동 다신 안먹어야겠다 생각했었는데요. 갓뚜기는 이정도면 가격대비 토핑, 치즈 양도 좋은 것 같습니다. 하지만 저는 여기에 추가 토핑을 얹어서, 더 맛있게 만들어 먹었습니다. 집에 닭가슴살 통조림이 있어서, 통조림 하나 추가 하고, 피자치즈 남은게 조금 있어서 얹어서 오븐에 같이 구웠습니다!..

레시피 2017.12.17

[샌드위치] 모짜렐라+토마토+치킨 샌드위치 만들기(feat.라떼)

모짜렐라 토마토 치킨 샌드위치 모짜렐라 치즈와 토마토가 들어가는 음식은 맛이 없을 수가 없다!! 그냥 이 두가지만 넣기엔 고기가 또 먹고 싶을 수 있으니 닭가슴살 통조림을 사서 추가해서 만들어 봤다. 먼저 대충 샌드위치의 비주얼은 이렇다. 윽 ㅠㅠ 아까 먹었는데 사진 보니까 또 먹고 싶다..츄릅츄릅 완성시 모습 스타벅스에서 파는 샌드위치 엄청 좋아하는데, 스벅 샌드위치 저리가라 할 정도 ㅋㅋ - 메인재료: 식빵, 피자치즈, 토마토, 닭가슴살 통조림 - 부재료: 마요네즈, 올리브유 or 식용유, 후추, 버터(있음 좋고 없어도 됨) 먼저 닭가슴살을 기름에 볶고, 후추로 간을 해준다. 볶는 이유는 나는 물기 없이 볶아서 좀 쫄깃해진 식감을 좋아하기 때문에 볶는건데 굳이 상관 없으면 안볶아도 될 것 같다. 후라..

레시피 2017.12.12
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